biolake123 的Blog

咖啡因的效用

一.何謂咖啡因
咖啡因又稱為茶鹼(theine)或瓜拉那咖啡因(guaranine),依其化學構造也可稱為甲基可可鹼(methyl theobromine).咖啡因和可可鹼(theobromine).茶葉鹼(theophylline).黃嘌呤(xanthine).和嘌呤(purine)等化合物,咖啡因是一種血管舒張劑,可增加資肌肉的呼吸速率及工作量,而不增加脈搏速率或血壓。對腎臟有利尿作用,並可刺激胃液分泌。咖啡因對於中樞神精系統也有些為人熟知的影響,例如刺激精神的敏捷性.縮短的反應時間.以及消除精神疲勞。一般相信,對骨骼的刺激作用可因心理的作用而增大,因為咖啡因可加強精神能力去克服肌肉的疲勞。此外,咖啡因亦可加強肝臟對藥物的代謝活性。